メイクアップTOP > スキンケア > アイジエイジング 肌の老化の原因
アイジエイジング 肌の老化の原因について
《肌の老化の原因 紫外線を防ぐ》
紫外線が、日焼けを起こすことは昔からよく知られていますが、紫外線はそれだけでなくシミやシワなど肌の老化の原因でもあります××
紫外線は真皮まで浸透して、コラーゲンやエラスチンといった肌の弾力を保つ機能をもつ物質を変化させます××
同時に、紫外線の侵入を防ごうとして、表皮の一番下では大量のメラニン色素がつくられます・・・
その結果、代謝しきれずに残ったり、部分的にメラニン色素がつくられ続けシミになります××
地表に達する紫外線には、真皮まで達して肌を黒くさせる“UVA波“と、皮膚に赤い日焼けを起こさせる“UVB波”があります☆
性質は異なりますが、どちらの肌にもダメージを与えますので、一年中を通して“UVケア”が必要になります☆
紫外線対策には、UVカット剤を配合した化粧品を使います☆
普段の外出には、メイクの下地に日焼け止め効果のあるものをお勧めします☆
ファンデーションもUVカット効果のあるものがいいでしょう☆
UVカットの化粧品を選ぶときの目安は、UVB波を防ぐ効果をあらわすSPFで、この数字が大きいほど防止する時間が長くなります☆
UVAに対する防止効果は、PAで表し、+ ・ ++ ・ +++の三段階があり、+の数が多くなるほど効果が長くなります☆
ただし、防止効果の高いものほど肌への負担も大きくなりがちです××
季節や行動のタイプ・ 肌の状態などから、その時の気候や自分の肌状態に合わせて選びましょう☆
秋・ 冬などに乾燥するタイプの人は、肌への負担が大きいので注意します××
またUVA波は、雲や窓ガラスなども通り抜ける性質をもっていますので、曇りの日や室内にいるときなどでもUV対策は必要になってきます☆
春先から夏にかけては特に紫外線が多くなりますので、帽子や日傘などを併用すると良いでしょう☆
また目からも紫外線は入ってきます××
いくら肌をガードしていても目から入った紫外線により、脳がメラニン色素をつくりだす指令を出すのです××
日差しの強いときは、是非UV効果のあるサングラスをしておでかけすることをお勧めします☆
この時、注意してほしいのがサングラスの色と形です☆
サングラスの色が濃いと、瞳孔が大きく開き、目に紫外線が入る量が多くなります××
またサングラスの横や上下からも紫外線が入ってきますので、サングラスを選ぶ時は、薄い色の大きめのサングラスを選びましょう☆
UVカット剤には、『紫外線吸収剤』と『紫外線散乱剤』の二種類があり、ほとんどのサンスクリーン剤には両方が含まれています☆
紫外線吸収剤は、肌の上で紫外線を吸収して無害なものにします☆
紫外線散乱剤は、紫外線を反射して肌をガードします☆
以前は、紫外線吸収剤はかぶれなどの原因になるものもありましたが、現在では改善され、トラブルは少なくなっていますが、敏感肌の人など心配な人は、吸収剤を含まず散乱剤のみで紫外線をカットするものを選ぶと良いでしょう☆
もし、日焼けをしてしまった時は、まず冷水で冷やして十分に炎症を抑えてから、刺激の少ない化粧水と美容液でたっぷり水分補給と保湿をしましょう☆
スキンケア記事一覧
※日々のこまめなチェックで自分の肌質を知ろう!※肌の状態は朝、昼、夜と24時間でも変わります☆また疲労・ ストレス ・睡眠不足でも皮脂の分泌や水分量は変わります☆
...
「何を使っているの? あなたのお肌ツルツルね。」などと聞いて同じ化粧品に跳びついてしまう人って割と多いですよね?しかし、その人がツルツルのお肌になったからって、あなたの肌も...
※間違ったスキンケアが肌の老化を早める※肌の老化は、実は思っているよりもずっと早くから始まっています××目に見えない老化は18歳ころから始まり、早い人では20代前半から...
※美肌づくりの基本は洗顔から※スキンケアの基本はまずなんと言っても洗顔から始まります☆きちんと汚れを落としておかなければ、そのあとにつける化粧水や美容液も十分に浸透せず...
クレンジング剤には、オイル ・ クリーム ・ 乳液 ・ ジェル ・ ローションなど様々なタイプがあります☆これには、ふき取りタイプと洗い流すタイプがあります☆汚れが...
石けん洗顔剤にも、固形・ フォーム ・ ジェルなど様々なタイプがあります☆洗顔剤で一番大切なのは汚れがきちんと落ちること☆その基準となるのは、洗いあがりの感触です☆...
スキンケアの鉄則は、「不足を補い、与えすぎないこと」肌が荒れて、粉を吹いた状態になったので、乳液やクリームを大量につけてみてもあまり改善しない、といった経験がありませんか?...
化粧水には、一般的にドライスキン用・ オイリースキン用 ・ノーマルスキン用の3タイプがあります★ドライスキン用のものには保湿成分が多めに配合されていて、オイリースキン用には...
美容液は、乾燥を防ぐための保湿成分を補給するためのもので、化粧水よりその濃度がずっと高く配合されています★土台の部分の真皮に直接働く栄養なので、しっかりと肌に馴染ませて栄養...
水分と油分を混合させてつくったものが乳液です☆含まれる油分の量によっても様々な種類があり、使用感もそれぞれに異なります☆乳液は、化粧水でたっぷり水分補給した肌に、補...
乳液よりも、さらに油分を多くしたのがクリームです☆お休み前のスキンケアは30歳を過ぎると、肌が乾燥しがちなので美容液のあとクリームで乾燥を防ぎます☆乾燥肌の人は、こ...
パックには大きく分けて、はがすタイプ(ピールオフタイプ)と、洗い流すタイプがあります☆一般的に、はがすタイプは毛穴の汚れや古い角質などを取り除く効果があります☆しかし、...
《肌の老化の原因 紫外線を防ぐ》紫外線が、日焼けを起こすことは昔からよく知られていますが、紫外線はそれだけでなくシミやシワなど肌の老化の原因でもあります××紫外線は真皮...
《 美白化粧品》現在、美白成分には大きく分けると、2つの系統があります★メラニン色素は皮膚のメラノサイトという組織でつくられますが、ひとつはメラニン色素の生成を促す酵素...