難聴とストレスの関係

現代人は、多くのストレスを抱えながら過ごしていると言えます。

過度のストレスはやがて身体にもさまざまな影響を与えるものです。

その中でも、"ストレスによる難聴との関係性"についてご説明しましょう。

ストレスが原因と考えられている難聴には次の２種類があります。

《 心因性難聴》
心因性というその名の通り、原因がストレスにあると断定できる難聴のこと。

耳鳴りや頭痛などの症状を訴えたり、体のどこにも異常がなくても耳だけ聞こえにくい、あるいはほとんど聞こえないというケースもある。

《 突発性難聴》
ある日突然、耳が聞こえづらくなるのが特徴。

ごくまれに両耳の場合もありますが、多くは片耳に症状が表われます。

耳鳴りがする人も多いようです。

人はストレスを感じると、解消しようと自然に体が反応するようにできています。

目や耳 ・ 首 ・肩などに運ばれるはずの血液や栄養を、すべて脳に集めようとするために、体のあちこちに不調が生じるのです。

主な症状としては、難聴・ 目の痛み ・ 肩こり ・ 首のこりなどが挙げられます。

ストレスからくる難聴の治療には、まず原因となっているストレスを取り除くことが重要。

精神科や診療内科のカウンセリングを受け、精神面を鍛えたりストレスを克服したりするのです。

薬物療法や手術を行なうわけではありませんが、根気よく治療することで完治させることができます。

大切なのは、信頼できる医師とよく相談して、難聴という新たなストレスを抱え込まないということです。

また、自分なりのストレス解消法を見つけたり、規則正しい日常生活を送るなど、十分な休養を取るといったことを心がけるとよいでしょう。